Verantwortungsvoll spielen bei MusikAarhus

Unsere Plattform bietet Unterhaltung ohne Einsätze. Trotzdem nehmen wir Spielerschutz ernst und geben dir Tools an die Hand, um Pausen und Balance zu planen.

Selbsttest Hilfsangebote

Keine Einsätze, keine Auszahlungen
Transparente Spielzeit-Anzeige
Links zu professioneller Beratung

Kurz & bündig

MusikAarhus ist ein Social-Gaming-Angebot ohne Echtgeldoption. Dennoch motivieren wir dich, klare Pausen einzuhalten.

Achtsam Pausen 18+

Selbstcheck: 5 Fragen

Reflektiere kurz dein Spielverhalten. Wenn du mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortest, ziehe eine Pause oder Beratung in Betracht.

Verlierst du das Zeitgefühl beim Spielen?
Ignorierst du Verpflichtungen zugunsten eines weiteren Durchlaufs?
Spielst du, um Stress oder Gefühle zu verdrängen?
Reagierst du gereizt, wenn jemand um eine Pause bittet?
Verheimlichst du deine Spielzeit gegenüber Freund*innen?

Pausen-Inspiration

Nutze unsere Favoritenliste, um nach intensiven Sessions Energie zu tanken:

🎧 Kurze Atemübung mit 4-7-8-Rhythmus
🚶 Spaziergang für 10 Minuten
📓 Reflexion im Notizbuch (Was hat Spaß gemacht?)
🍵 Warmer Tee und Stretching
📞 Austausch mit Freund*innen

Eltern & Bezugspersonen

Unser Angebot richtet sich an Erwachsene, dennoch erhalten wir Fragen von Eltern. Unsere Tipps:

Gemeinsam Medienzeiten festlegen
Transparente Gespräche über Risiken führen
Hilfsangebote wie check-dein-spiel.de teilen
Selbst Vorbild mit Pausen sein

Unterstützende Organisationen

Für professionelle Hilfe steht dir folgendes Netzwerk zur Verfügung:

GambleAware (UK)

Aktuelle Ressourcen, Selbsttests und Live-Chat für Menschen, die ihr Spielverhalten beobachten möchten.

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GameCare (UK)

Telefonische Beratung, Gruppenangebote und Online-Selbsttests – ebenfalls kostenlos.

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Check-dein-Spiel (DE)

Deutsche Präventionsplattform inkl. Karte regionaler Beratungsstellen und Selbsttest für Freizeitspiele.

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Gambling Therapy (International)

Mehrsprachige Hilfe, Foren und Live-Support – besonders hilfreich für deutschsprachige Reisende.

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Fragen & Antworten

Warum betont ihr verantwortungsvolles Spielen, wenn alles kostenlos ist?

Auch kostenlose Spiele können Zeit beanspruchen. Wir möchten Bewusstsein schaffen und zu Pausen motivieren.

Bietet ihr Limits oder Erinnerungssysteme?

Ja. Im Profilbereich kannst du Erinnerungen aktivieren und tägliche Limits setzen. Außerdem empfehlen wir analoge Timer.

Was mache ich, wenn Freund*innen zu viel Zeit auf der Plattform verbringen?

Sprich offen darüber, teile unsere Ressourcen und, falls nötig, kontaktiere gemeinsam professionelle Beratungsstellen.

Wie kann ich Feedback geben?

Melde dich über das Kontaktformular im Account-Bereich. Wir nehmen Einsendungen sehr ernst.

Disclaimer

MusikAarhus ist ein Social-Gaming-Angebot ohne Echtgeldmöglichkeiten. Dennoch empfehlen wir, die eigene Zeit achtsam einzuteilen und bei Unsicherheiten professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

🆓 Keine Einsätze 🕑 Pausen planen 🔞 18+ Only